生酮飲食食譜|不用飯的低碳水花椰菜炒飯

低碳、生酮期間很想吃碳水?

你有沒有試過不用米飯做的炒飯?

來來來 我們趕快試試看~~

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生酮飲食食譜|防彈咖啡・醒神一整天

翻譯期間、早會我一定早上只喝防彈咖啡

確保頭腦清醒、有專注力且記憶力加速

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